Me llamo Angélica y soy de Medellín-Colombia…

Durante años viví desconectada de mí misma. Fingía seguridad, autoestima y autoconfianza que en realidad no existían; solo intentaba encajar. Permití abusos, callé mis necesidades, ignoré mis heridas, no porque quisiera hacerlo, sino porque nadie me enseñó a hablarme con amor, a cuidarme, a protegerme. Crecí sin un modelo que me mostrara lo que es sentirse segura y valiosa, y terminé habitando una vida que no era mía, sonriendo por fuera mientras por dentro me sentía rota.

Mi punto de quietud llegó cuando entendí que ninguna respuesta estaba afuera; que la verdadera transformación comienza cuando regresas a ti, a lo profundo, a tu centro. Empecé a calmar mi mente, a habitar mi cuerpo, a mirarme con amor, a descubrir a la mujer hermosa, poderosa y digna que siempre había estado ahí, esperando ser reconocida. No fue un proceso perfecto, pero fue real, honesto, profundo. Y desde esa experiencia entendí algo clave: no es que no queramos sanar, es que no contamos con las herramientas para lograrlo.

Por eso hoy estoy aquí. Porque yo estuve ahí —perdida, confundida, sintiéndome insuficiente— y sé lo posible que es volver a ti. No con exigencia, no con máscaras, no cargando con lo que ya no eres, sino con amor, conciencia y propósito.

Soy Angélica Oquendo, facilitadora del desarrollo humano, magíster en neuropsicología y educación, y he acompañado a cientos de mujeres a despertar, sanar y reencontrarse con la mujer que siempre han sido. Hoy quiero acompañarte a ti, a través de este reto de 7 días de amor propio, a iniciar ese regreso amoroso a ti misma. Porque cuando una mujer se encuentra, todo en su vida cambia.